Blog
Články, podcast, recepty a doporučení pro zdraví.
Vše šlo rychlostí blesku. Do dvou dnů letenka, ubytování, zabaleno, připraveno. Někdo jezdí na cesty s velkými očekáváními, já na ně jezdím, protože si je užívám a přijímám vše, co tam přichází. Takže letím do země opředené legendami a s bohatstvím, o kterém se v našem kulturním prostoru tolik neví – kadidlovníkem. Letadlo dosedlo v …
Role Tvůrce, co to je? Tato role se dá považovat za komplexní změnu životního stylu. Nese s sebou řadu skvělých změn, ale bez sebepoznání a akčních kroků se to neobejde. V podcastu jsem se zaměřila na přínosy této role pro běžný život a také na to, jak se postavit na start. Napište mi, jaká témata …
Pomáhat je lidské. S rolí pomocníka, toho, kdo je vždy a za každých okolností pro ostatní, se setkáváme často. Co však za tím stojí? Do jaké míry je vhodné pomáhat? Proč tyto otázky? Protože praxe často ukazuje, že tito lidé jsou náchylní na psychické i fyzické vyčerpání a také za svou pomocí mnohdy skrývají i …
Úvod do pohádky, zaříkávadlo a hlavně všestranný a lahodný dar přírody. Sezamový olej je nejstarší na světě. Zkrášluje, léčí a patří do gurmánské i zdravé kuchyně. Nechme ho, aby otevřel své poklady i pro dnešního člověka v západním světě. Příběh sezamového oleje sahá do hluboké historie a jeho vlastnosti otevírají brány největšího bohatství člověka – ZDRAVÍ. Sezam se velmi snadno pěstuje, …
Miluje ji Orient a dobře ví proč. V našich končinách je pískavice známá hlavně jako krmivo pro drobná zvířata, maximálně zbytné koření středomořské kuchyně. V historii byla ceněna jako ochucovadlo jídla i významný lék. Rehabilitujme ji. Ke svému prospěchu. Pískavice, Fenugreek, helba, to všechno jsou pojmenování drobné zelené rostliny pocházející z jihovýchodní Evropy a indického subkontinentu. Její znalost …
Další díl ze série miniseriálů o rolích, které v životě hrajeme. Tento díl hovoří o tématu role viníka. Hned na něj nahlíží ze dvou úhlů pohledu, a to z pohledu transakční analýzy – kdy viníka spíše vnímáme jako agresora a druhým pohledem je transgenerační přenos, kdy vstupujeme dobrovolně do pocitů viny. Ty vycházejí třeba z …
Prastarý král mezi oleji se probouzí. Černý kmín zvaný černucha je polozapomenutý všelék, jehož blahodárné účinky na organismus 21. století znovu objevuje. Vedle zkušeností předků má nyní k ruce rozsáhlé laboratorní studie. Výsledek? Pomáhá s neduhy dnešní doby. Olej z černého kmínu je tradiční název pro olej, který se získává lisováním za studena ze semen černuchy seté (Nigella …
Slovo oběť nebo role oběti je nám genericky známo. Dalo by se říci, že každý z nás se s touto rolí ve svém životě potkal a také si ji zahrál. V našich končinách patří tato role mezi favority. Proč tomu tak je? Jaké typy obětních rolí máme? Koho si oběť přitahuje do života? A dá …
Docentka Alishia Gajić patří mezi přední světové kapacity v oblasti frekvenční medicíny, je naturopat a praktikuje více než 15 let. V rozhovoru dává tipy na to, jak ještě lépe a více ozdravit tělo a mysl. Sama je tvůrce přírodních ozdravných procesů, spolupracuje s řadou klinik po celém světě, školí. Říká, že budoucnost frekvenční medicíny je …
Asi to každý známe… novoroční předsevzetí. Jak pravidelně přicházejí tak pravidelně jepičím životem umírají. Pravděpodobně do nich vstupujeme s velkou vírou, možná i odhodláním a přesto často nejsou naplněna. V podcastu se zaměřuji na to, proč se to tak děje a co můžeme udělat proto, aby se naše nejen novoroční předsevzetí naplnila. Vaše Monika