Blog

Vítejte na blogu!

Články, podcast, recepty a doporučení pro zdraví.

Monika Urban Samasery

Češi více preferují výklad z karet než psychoterapii

Češi patří mezi milovníky výkladu karet. Často jej preferují před kvalitní psychoterapií, což dokazují poslední sociologické průzkumy. V tomto díle podcastu se podíváme na výklad karet hned z několika úhlů pohledu a pokusíme s mým hostem Martinou Šimůnkovou poodkrýt skryté možnosti výkladových, terapeutických, rozvojových karet, ale také se zastavit u úskalí, co se může odehrát …

Celý článek

Podcast Pod lupou

S egem nebojuji, navazuji s ním vztah

Ty jsi tedy egoista. To tvoje Ego tě jednou položí na lopatky. Ego jenáš nepřítel… Podobné výroky slýcháváme často. Ale, co Ego opravdu je.Je skutečně naším nepřítelem? Nebo je to super filtr, který ukazuje nanaše spodní roviny nevědomých programů? Ovlivňuje Ego naše chování? To jsou otázky, které jsme rozklíčovali s koučem a badatelem JanemČepelkou, který …

Celý článek

Monika Samasery

Slovo je klíč, klíč je slovo

Slovo má velkou moc. Dokáže pohladit, ale také poranit. Každé slovo má svou autentickou DNA a také svůj příběh. Pro každého z nás jedno slovomůže mít nespočetně významů a také příběhů. Hostem podcastu byla Martina Šimůnková, průvodkyně vnitřními příběhy a DNA slov.

Podcast Pod lupou

IKIGAI: Cesta nejen k dlouhověkosti

IKIGAI je japonskou filozofií, která je spojována s malebným místemOkinawou. Ovšem IKIGAI je také cesta a metoda, která pomáhá tisícům lidík nalezení svého skutečného života a své osobité esence. IKIGAI se stává novým nástrojem, jak vzdělávat a směřovat lidi na své cestě životem. Při rozhovoru s Jitkou Kolářovou, propagátorkou a nositelkou metody IKIGAIpro Českou a …

Celý článek

Fraktál dračí oko

Rok 2024: Rokem laskavých nadhledů

Když jsem hned na začátku nového roku 2024 vytahovala fraktálovou mandalu pro tento rok, byla jsem oproštěna od všech predikcí a možností. Říkala jsem si tahej od srdce. Vyšla nádherná karta ROZKVĚT. Hned jsem byla okouzlena tím pocitem a myšlenkou, že je to vše na dobré cestě, protože rozkvět mi připomíná moudrost stromů a květin, …

Celý článek

Monika Urban Samasery

Kyslík a jeho důležitost pro pohodové tělo i mysl

Nádech a výdech, něco tak automatického pro naše životy. Položili jste si někdy otázku, jak je kyslík pro naše tělo i mysl důležitý? Kyslík nám napomáhá obnovovat samoregenerační a samoléčivé vlastnosti uvnitř našeho těla. Regeneruje, snižuje stres, napomáhá hojení a zastavuje stárnutí. Většina civilizačních onemocnění vzniká na základě oxidačního stresu. Zkrátka shrnuto a podrženo, bez …

Celý článek

Monika Urban Samasery

Miniseriál: Mezi nebem a zemí – Světelné kódy

Vstupujete do světa miniseriálu, který se tentokrát bude dotýkat témat mezi nebem a zemí. Často se ve svých životech potkáváme s různými situacemi, které se nám zdají být těžko uchopitelné a přesto na nás doléhají. Často jsme svědky doslova zázraků, kde fungují nástroje, které jsou za našimi zraky. V prvním díle se zaměříme na Světelné …

Celý článek

Monika Urban Samasery

Rozhodnutí

Rozhodnutí – ani si neuvědomujeme, kolikrát za den se rozhodujeme. Jsou rozhodnutí, která děláme zcela nevědomě a pak ta vědomá, která nás často přivádí do různých pocitů, situací a nejistoty. Přitom právě ROZHODNUTÍ je naše privilegium lidské rasy, a přesto nám dělá takové uzle v našich životech. Co vše stojí za rozhodnutím?  A existuje nějaký …

Celý článek

Monika Urban Samasery

Jsem na správném místě?

Možná to také znáte, že někdy naše životy vedou pěknými zatáčkami a vy se pak ptáte sami sebe: „Co já tady vlastně dělám? Jsem zde opravdu na správném místě?“ Je možné, že i přichází další otázky… Co je tedy špatné a co je dobré? Byla naše životní cesta správná nebo mám litovat? O tom a …

Celý článek

Monika Urban Samasery

Zmizení ze scény se nekoná…

Někdy potřebujeme čas, abychom se na své životní cestě posunuli. A tento moment přišel v mém životě. Šuskandou jsem o sobě slýchala, že jsem někam zmizela. Ano, možná nejsem pro někoho tak rychle dostupná, ale určitě jsem se nezastavila. Jen trochu přetočila kormidlo, abych vytvořila nové věci, které s vámi s láskou budu sdílet. V …

Celý článek